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新年の体操教室のご案内~♪
- 2014/12/23
来年の1月15日(木)に体操教室開催決定!
年末年始、忘年新年会で胃腸や肝臓への負担や慢性的な疲れなどを一掃しませんか?
今までどこに行ってもスッキリしない肩こりや腰の違和感、背中の張り、頭が重いなどにも!
骨盤や体のゆがみを自分で整えられる体操を基礎に楽しく身体を動かしていきます!
とても体が軽くなり、代謝が上がるので体型が気になる方やダイエットしたい方にも必見 です(*^^*)
日時:1月15日(木) 19:00~20:30
場所:ラペック静岡2階日本間(静岡市葵区本通7丁目11-9)
受講料:1.000円(なおBCBゴムバンドをお持ちの方は500円で参加可能) お申し込みは
090-1864-3382竹下まで!
たくさんのご参加お待ちしております!!